یک قدم کوچک، یک لِوِل بالاتر
لِوِلآپ همراه هر روزهی تو برای ساختن عادتهای خوب و کنار گذاشتن عادتهای بد است. هر روز چند چالش کوچک انتخاب کن، تیکشان را بزن، امتیاز بگیر و سطحت را بالا ببر.
نصب رایگان از کافهبازار، بدون ثبتنام
پیشرفت امروز
بزن بریم! اولین چالش امروز
+۰ امتیاز امروز
روی هر چالش بزن تا تیک بخورد.
۱۶۸ چالش در ۱۲ دسته
از سلامت جسم و ذهن تا هوش مالی و تعادل دیجیتال. هر چالش مدت، سطح سختی و امتیاز مشخص دارد: ساده ۱۰، متوسط ۲۰ و سخت ۳۰ امتیاز. چند تا را برای برنامهی روزانهات انتخاب کن، یا چالش شخصی خودت را بساز.
اولین چالش هر دسته رایگان است و همینجا کاملش را میبینی.
سلامت جسمانی
بدنت را قوی کن
۱۵ چالش در این دسته
- ۶ ساده
- ۶ متوسط
- ۳ سخت
۳۰ دقیقه پیادهروی
رایگانیک پیادهروی با انرژی در هوای آزاد داشته باش.
- ۳۰ دقیقه
- ۱۰ امتیاز
- ساده
۱۴ چالش دیگر این دسته با لِوِلآپ ویژه باز میشود.
اشتراک ویژههر روز پاکی، یک پیروزی است
سیگار، قلیان، اسکرول بیهدف، قند، فستفود، اهمالکاری یا هر عادت دلخواه دیگر را انتخاب کن و روزهای پاکیات را بشمار. لِوِلآپ روز و ساعت پاکی را زنده میشمارد، فاصله تا هدف بعدی را نشانت میدهد، رکوردت را نگه میدارد و حساب میکند چقدر پسانداز کردهای.
همینجا امتحانش کن: عادت را انتخاب کن و بگو از کی کنارش گذاشتهای.
از کی ترکش کردهای؟
۵ روز پیش
ترک سیگار
۰ ساعت و ۰ دقیقه هم بیشتر!
۲ روز تا هدف ۷ روزه
- رکورد (روز)
- ۵
- لغزش
- ۰
- پسانداز (تومان)
- ۴۰۰٬۰۰۰
هدفها
- ۱ روز، رسیدی
- ۳ روز، رسیدی
- ۷ روز
- ۱۴ روز
- ۲۱ روز
- ۳۰ روز
- ۶۰ روز
- ۹۰ روز
- ۱۸۰ روز
- ۳۶۵ روز
اگر لغزیدی، شمارش از نو شروع میشود و رکوردت میماند.
نکته امروز
وقتی وسوسه سراغت آمد، ۱۰ نفس عمیق بکش؛ موج وسوسه معمولاً در چند دقیقه فروکش میکند.
نسخهی رایگان ۱ ردیاب ترک عادت دارد؛ با اشتراک ویژه هر چند عادت را که بخواهی همزمان کنار بگذار. عادتی که در فهرست نیست را با نام خودت اضافه کن.
از تازهکار تا اسطوره
هر چالشی که تیک میزنی امتیاز میآورد و امتیازها سطحت را بالا میبرند. سطح ۲ با ۱۰۰ امتیاز باز میشود و هر سطح بعدی ۵۰ امتیاز بیشتر از قبلی میخواهد؛ عنوانت هم با سطح عوض میشود. حساب کن با برنامهی خودت کی به هر عنوان میرسی.
روزی چند چالش؟
با روزی ۴ چالش ساده، هر روز ۴۰ امتیاز میگیری و ۲۶۲ روز دیگر «اسطوره» میشوی.
تازهکار
سطح ۱، ۰ امتیاز
از روز اول
جستوجوگر
سطح ۳، ۲۵۰ امتیاز
۷ روز
پیگیر
سطح ۵، ۷۰۰ امتیاز
۱۸ روز
مصمم
سطح ۸، ۱٬۷۵۰ امتیاز
۴۴ روز
قهرمان
سطح ۱۲، ۳٬۸۵۰ امتیاز
۹۷ روز
استاد
سطح ۱۶، ۶٬۷۵۰ امتیاز
۱۶۹ روز
اسطوره
سطح ۲۰، ۱۰٬۴۵۰ امتیاز
۲۶۲ روز
اگر هر روز همین برنامه را کامل انجام بدهی. امتیاز چالشهای شخصی هم به همین حساب اضافه میشود.
۱۷ نشان افتخار
برای زنجیرهها، روزهای کامل، ترک عادت و سطحهایی که پشت سر میگذاری. چند تا را همینجا هم میشود گرفت: چالشهای بالای صفحه را تیک بزن، یا در ردیاب ترک عادت تاریخ شروع را عقب ببر.
اولین قدم
اولین چالشت را انجام بده.
گرم شدن
۳ روز پشت سر هم چالش انجام بده.
هفته آتشین
۷ روز پشت سر هم چالش انجام بده.
ماه بیوقفه
۳۰ روز پشت سر هم چالش انجام بده.
شروع جدی
۱۰ چالش انجام بده.
نیمصد
۵۰ چالش انجام بده.
دویستتایی
۲۰۰ چالش انجام بده.
روز کامل
همه چالشهای یک روز را انجام بده (دستکم ۳ چالش).
هفت روز طلایی
۷ روز کامل داشته باش.
کاشف
در ۵ دستهی مختلف چالش انجام بده.
همهفنحریف
در همه دستهها دستکم یک چالش انجام بده.
سختکوش
۱۰ چالش سخت انجام بده.
خلاق
یک چالش شخصی بساز.
یک هفته آزادی
۷ روز از یک عادت بد دوری کن.
رهایی
۳۰ روز از یک عادت بد دوری کن.
سطح ۵
به سطح ۵ برس.
سطح ۱۰
به سطح ۱۰ برس.
داخل لِوِلآپ
پنج بخش، فارسی و راستبهچپ: امروز، کاوش، ترک عادت، پیشرفت و پروفایل. در حالت روشن و تیره.

امروز: حلقهی پیشرفت، نمای هفته و چالشهای روز

کاوش: ۱۶۸ چالش در ۱۲ دسته، با جستوجو و فیلتر سختی

ترک عادت جدید: عادت، روز شروع و هزینهی روزانه

هر روز پاکی، یک پیروزی است؛ با نکتهی هر روز

پیشرفت: سطح، زنجیرهها و نمودار ۷ روز اخیر

پروفایل: اشتراک، ظاهر برنامه و یادآور روزانه

حالت تیره، خودکار یا دستی
پیشرفتت را ببین
- حلقهی پیشرفت روزانه و نمای هفته
- تقویم شمسی فعالیت؛ روی هر روز بزن و ببین چه کردی
- نمودار ۷ روز اخیر و دستههای محبوبت
- زنجیرهی روزهای پیاپی و رکورد بهترین زنجیره
برنامهی خودت
- چالش شخصی با عنوان، دسته، آیکون، سختی و مدت دلخواه
- جستوجو بین چالشها و فیلتر بر اساس سختی
- پیشنهاد تازهی هر روز
- یادآور روزانه در ساعتی که خودت انتخاب میکنی
آرام و بیدردسر
- بدون ثبتنام؛ اطلاعاتت فقط روی گوشی خودت
- بدون تبلیغ
- حالت تیره، خودکار یا دستی
- طراحی راستبهچپ با فونت خوشخوان وزیرمتن
سؤالهای رایج
لِوِلآپ رایگان است؟
نصب و استفاده رایگان است. نسخهی رایگان اولین چالش هر دسته (۱۲ چالش)، ۲ چالش شخصی و ۱ ردیاب ترک عادت دارد، همراه با امتیاز، سطح، نشانها، تقویم و یادآور. با اشتراک ویژه به همهی ۱۶۸ چالش دسترسی داری و چالش شخصی و ردیاب ترک عادت را بدون محدودیت میسازی.
باید ثبتنام کنم؟ اطلاعاتم کجا ذخیره میشود؟
نه، ثبتنام و حساب کاربری در کار نیست. چالشها، تیکها، امتیاز و ردیابهای ترک عادت فقط روی گوشی خودت ذخیره میشوند و به هیچ سروری فرستاده نمیشوند.
امتیاز و سطح چطور حساب میشود؟
هر چالش ساده ۱۰، متوسط ۲۰ و سخت ۳۰ امتیاز دارد. با ۱۰۰ امتیاز به سطح ۲ میرسی و هر سطح بعدی ۵۰ امتیاز بیشتر از سطح قبل میخواهد. عنوانت هم با سطح عوض میشود: از «تازهکار» تا «اسطوره» در سطح ۲۰.
زنجیره یعنی چه؟
زنجیره تعداد روزهای پشت سر همی است که دستکم یک چالش انجام دادهای. اگر امروز هنوز چالشی انجام ندادهای، زنجیرهی دیروز تا پایان امروز زنده میماند. بهترین زنجیرهات هم جدا ثبت میشود.
اگر در ترک عادت لغزش داشتم چه میشود؟
دکمهی «لغزش داشتم» شمارش را از همان لحظه دوباره شروع میکند، اما رکوردت سر جایش میماند. لغزش پایان راه نیست؛ مهم این است که دوباره شروع کنی.
میتوانم چالش خودم را بسازم؟
بله. عنوان، توضیح، دسته، آیکون، سختی و مدتش را خودت انتخاب میکنی و مثل بقیهی چالشها امتیاز میگیرد. در نسخهی رایگان ۲ چالش شخصی میسازی و با اشتراک ویژه بدون محدودیت.
یادآور روزانه چطور کار میکند؟
از پروفایل روشنش کن و ساعتش را انتخاب کن (پیشنهاد برنامه ساعت ۲۰:۰۰ است). هر روز سر همان ساعت یک اعلان روی گوشیات میآید. اعلان را خود گوشی زمانبندی میکند و اینترنت لازم ندارد.
بدون اینترنت کار میکند؟
بله. همهی چالشها داخل خود برنامه است. اینترنت فقط برای خرید یا بازیابی اشتراک از کافهبازار لازم است.
اشتراک را چطور لغو کنم یا روی گوشی جدید برگردانم؟
پرداخت و تمدید از طریق کافهبازار است. تمدید خودکار را هر وقت بخواهی از بخش «اشتراکهای من» در کافهبازار لغو کن. روی گوشی جدید، با همان حساب کافهبازار وارد شو و در پروفایل برنامه «بازیابی خرید» را بزن.
نسخهی آیفون هم دارد؟
لِوِلآپ برای گوشیهای اندرویدی ساخته شده و از کافهبازار نصب میشود.
از امروز شروع کن
لِوِلآپ را رایگان از کافهبازار نصب کن. نه ثبتنام میخواهد و نه اینترنت؛ اولین چالش هر دسته از همان روز اول باز است و ۱۶۸ چالش منتظر توست.
